Dr John Briffa adalah seorang dokter di London, Inggris sekaligus penulis di bidang nutrisi dan obat-obatan. Berikut ini ulasannya mengenai Sindrom Pra Menstruasi (PMS).
Saya pernah berceramah pada seminar yang pesertanya khusus perempuan. Untuk menambah topik tentang rancangan prinsip nutrisi untuk meningkatkan kesehatan dan energi.
Saya membicarakan mengenai hal yang cenderung memengaruhi perempuan daripada pria. Secara alamiah, saya menyinggung PMS.
Gejala yang umum antara lain penyimpanan cairan tubuh, payudara terasa sakit, bengkak, perubahan suasana hati, termasuk cepat naik darah dan suasana hati buruk.
Saya bukan bermaksud mengada-ada, namun ketika PMS sering dianggap hanya berpengaruh pada perempuan, saya tidak begitu yakin. Pria juga terpengaruh ketika perempuan dalam kehidupannya mengalami perubahan suasana hati yang parah.
Untungnya, saya menemukan bahwa gejala PMS dapat cepat diredakan atau bahkan dihilangkan dalam dua tiga siklus menstruasi melalui suplemen dari tanaman agnus castus. Tanaman ini memiliki sejarah penggunaan yang panjang dalam pengobatan alami, dan ada sedikit sains dibaliknya.
Misalnya, sebuah studi yang dipublikasikan Journal of Obstetrics and Gynecology Australia dan Selandia Baru, edisi April, yang menemukan bila dibandingkan dengan placebo, agnus castus dapat menyembuhkan 16 dari 17 gejala PMS.
Secara praktek, saya mengetahui jika tanaman ini sangat efektif. Berdasarkan pengalaman, tanaman ini jarang gagal meredakan gejala. Tentu saja beberapa bahkan semua manfaat yang timbul berkaitan dengan respon placebo. Placebo adalah terapi atau prosedur penyembuhan melalui pemberian obat yang sebenarnya tidak berkhasiat.
Namun seperti yang telah disebutkan sebelumnya, saya tidak peduli begitu juga dengan pasien saya.
Penyebutan agnus castus dalam presentasi saya menyebabkan beragam respon, yang membuat saya berpikir banyak peserta yang ingin mencobanya.
Untuk memastikannya, saya meminta peserta yang pernah atau sedang menggunakan agnus castusuntuk mengangkat tangan. Tidak seorang pun. Mungkin mereka malu mengungkapkan di depan publik, jadi saya menanyakan sekali lagi, siapa di dalam ruangan yang pernah mendengar tentang tanaman ini, sekali lagi tidak ada yang mengangkat tangan.
Mungkin peserta ceramah kebanyakan bekerja di industri perbankan dan saya kira tidak mengharapkan memiliki pengetahuan pengobatan herbal. Namun 120 perempuan dalam seminar yang datang dari penjuru Eropa ini, jika tak ada seorang pun yang pernah mendengar tanaman ini, sungguh mengejutkan saya.
PMS merupakan masalah umum, namun bagi beberapa perempuan, terasa sangat melelahkan selama beberapa hari hingga satu minggu sebelum datangnya siklus.
Agnus castus menawarkan solusi yang murah, aman, dan biasanya efektif. Saya pikir seharusnya lebih banyak perempuan yang perlu mengetahui tentang hal ini.
Sumber : http://erabaru.net
0 comments:
Posting Komentar